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Ausgabe 02/22 VertrauenGrandios +payware

Ich muss meine Ängste annehmen

By April 13, 2022April 14th, 2022No Comments

Lesedauer: ca. 7 Min. | + Video zum Beitrag

Autor: Tobias Liminski | Fotos: Bernhard Spoettel

"Ich muss meine

Ängste annehmen."

Annett Möller fühlt sich einsam und schrecklich, als sie in ihrem Bett sitzt und ihr die Erkenntnis durch den Kopf schießt: „Du musst dich da selber rausholen.“ Eine Panikattacke vor laufender Kamera verändert damals das Leben der bekannten TV-Moderatorin. Es ist die Angst zu versagen, der Mangel an Selbstvertrauen, die Angst nicht gut genug zu sein.

Mit ihrer Angst ist sie nicht allein. Noch vor Depressionen sind Angststörungen die häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Rund 12 Millionen Menschen in Deutschland, 60 Millionen europaweit leiden darunter.

Annett Möller will ihre Erfahrungen und den Weg aus den Fängen der Angst an möglichst viele Menschen weitergeben und schreibt ein Buch. „Liebe Angst, Zeit, dass du gehst“, beschreibt ihren ganz persönlichen Weg aus der Angst. Inklusive Zehn-Punkte-Plan zur Selbsthilfe.

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